Кто такой нутрициолог?

Нутрициолог - это специалист по модификации вашего образа жизни с целью укрепления здоровья и снижения рисков возникновения различных серьезных заболеваний

Основные инструменты нутрициологии: питание, работа с образом жизни и восполнение недостатков витаминов и минералов, необходимых именно для вашего организма. Это то, что влияет на здоровье и долголетие современного человека.

И уже известно, что именно эти инструменты вносят больший вклад в ваш иммунитет, красоту и долголетие, чем та же самая генетика. Чем раньше человек заботится о том, чем он питается, сколько он двигается, правильно ли отходит ко сну, хватает ли всех микро- и макронутриентов его организму, тем больше вероятность, что он проживет долгую и активную жизнь.