Хочу давать соки 3х летке. Какой объем можно? Разбавлять ли водой? Каких вкусов лучше избегать?
Доброго времени суток!
Детям до 3-х лет не рекомендуется давать пакетированные соки.
Исключение составляют специализированное детское питание. C 3-х лет уже можно вводить новые продукты. Если нет хронических заболеваний и / или аллергических реакций. Стартовать рекомендуется с овощей или фруктов, произрастающих в вашей климатической зоне, лучше зеленого цвета (из соков Dario Wellness - это яблоко или груша).
Начинать лучше с минимального количества: 1 столовая ложка, растворенная в 1-0,5
стакана воды, далее можно довести общее суточное количество сока до 200 мл. Но целесообразно разделить это количество на 2 приема.
При хорошей переносимости можно через 1-2 недели ввести другие соки.