Я пью много капучино на кокосовом и миндальном молоке. Скажите есть ли какие нибудь запреты или ограничения на ненастоящее молоко?

Давайте разбираться. Первое: рекомендовано употребление кофе до 2 чашек в день.

Кокосовое молоко: взрослому человеку допускается выпивать не более 1 стакана продукта 1 раз в неделю. Можно разделить на два приёма и пить по ½ стакана два раза в неделю. Детям от 3 лет допускается не более 70 гр. продукта 1 раз в неделю, до 3 лет - не рекомендуется.

Миндальное молоко: в настоящее время нет четких рекомендаций по количеству миндального молока в сутки. Однако важно помнить, что в настоящее время считается оптимальным употребление не более 30 граммов миндальных орехов в день.